Közeledik a tavasz…a levegő kezd felmelegedni, az emberek kidugják az orrukat a frisslevegőre, egyre többen mennek el kirándulni, vagy csak sétálni egyet a parkban az esti jó levegőben. A tavasz a legjobb időszak egy új kezdetre. Kezdjük hát egészségesen, frissen, és a lehető legjobb hangulatunkban az évszakot! A gyömbér eredete A gyömbér felfedezéséhez utazzunk… Tovább »
Gyömbér – Kezdd egészségesen a tavaszt!
Közeledik a tavasz…a levegő kezd felmelegedni, az emberek kidugják az orrukat a frisslevegőre, egyre többen mennek el kirándulni, vagy csak sétálni egyet a parkban az esti jó levegőben. A tavasz a legjobb időszak egy új kezdetre. Kezdjük hát egészségesen, frissen, és a lehető legjobb hangulatunkban az évszakot! A gyömbér eredete A gyömbér felfedezéséhez utazzunk… Tovább »
Még egy dolog, amit anyukámnak köszönhetek – a tonhalszeretetem. Egészséges, kalóriaszegény és proteinben gazdag, nem véletlen ajánlják fogyókúrázóknak is. Fogyasztásával megelőzhetőek a különböző gyulladásos- és szívbetegségek. Na de mindent csak mértékkel! Miért kell nagyon odafigyelnünk, hogy mennyit eszünk belőle és honnan szerezzük be a tonhalat? 6 ok amiért érdemes tonhalat fogyasztani Tudtad, hogy… 
Antibiotikumok, drága kenőcsök, agyonreklámozott kozmetikai szerek – totális pénztárca temetők. Megvesszük őket, mert felírják mint receptet, vagy ránktukmálja a gyógyszertári/drogériai eladó, esetleg a TV-ben hallottuk, hogy milyen csidi-csudi jó a legújabb sampon, tonik és mi is ki akarjuk próbálni. Vagyonokat képesek vagyunk elkölteni ilyen dolgokra, de ennyi erővel ki is dobhatnánk a pénzt az ablakon… 